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La Sophrologie
en individuel
Les séances de sophrologie en individuel vous permettent de travailler sur un objectif
et/ou une thématique précise de votre choix.
Nous prenons le temps, ensemble, de définir ce que vous souhaitez et toutes les séances sont personnalisées et adaptées en fonction de nos échanges et de votre évolution.
Les principaux motifs de consultation
Qu'est-ce qui vous motive ?
La sophrologie a de nombreux bienfaits et s'adapte à vos besoins :
Gestion du Stress
Qualité de Sommeil
Gestion de la Douleur
Gestion des émotions
Confiance en Soi
Devenir/être papa
Devenir/être maman
Lâcher prise
Préparation examens ou évènements
Et bien d'autres
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